Una coscia sopra l'altra, accavallate!
Una coscia sopra l'altra, accavallate!
io lo eseguo in minigonna fumando il sigaroOriginariamente Scritto da fifty
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scherzo fifty!
non l'ho mai eseguito così, però come esercizio di complemento non sembrerebbe male... pare simpatico:
utilizzi praticamente entrambi i glutei, la schiena come in un'esecuzione normale ma solo un femo
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Proverò sicuramente!
°°sOmOja°°, i femorali come li alleni?Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
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