Diario Di Marcaccio

**stantio** · 22-09-2006, 04:24 PM

Originariamente Scritto da natural72

Giusto stantio, ma a marcaccio del post allenamento penso interessi di piu' del pumping che dell'endorfine!!!!!!!!!!
COME TUTTI DEL RESTO!!!!!!!!!!!1

SIAMO DACCORDO AMICO...MA LA SECONDA PARTE DELL'ALLENAMENTO INCOMINCIA APPENA HAI SMESSO......DEVI MANTENERE E COMPENSARE QUELLO CHE HAI FATTO....

**marcaccio** · 22-09-2006, 04:33 PM

ora mi banneranno il diario perchè stantio mi ha risposto (come sempre)
poi mi chiuderanno il diario perchè stantio mi incoraggia sempre
poi mi bruceranno il diario perchè stantio...è un grande

mauro per un caffè...

**tattoos** · 22-09-2006, 04:43 PM

Ma dai, non scherzare !

A parte che, come sappiamo, essendo uno spirito libero, stan è una persona naif, non vedo perché tu debba essere bannato...

In ogni caso, se vai a leggere ciò che Ti scrivevo prima che nascesse l'erede, devo dire che la mia palla di vetro ha predetto perfettamente l'avvenire !

I miei complimenti per l'innalzamento dei carichi. Bravo !

Un abbraccio,
zio tattoos

**marcaccio** · 22-09-2006, 04:49 PM

grazie zio,
è che avevo aperto un thread sul caffè chiuso senza che avessi tanti spiegazioni, per un intervento, diciamo leggero di Mauro... tutto qua mi sembrava un po' esagerato
prima del'evento non ricordo bene cosa avevi predetto...
peccato che non posso provare qualche cicletto russo(con il quale intendo un Ciclo di Forza!!!specifico sai..) ...la mia schiena...

**stantio** · 22-09-2006, 05:15 PM

Originariamente Scritto da marcaccio

ora mi banneranno il diario perchè stantio mi ha risposto (come sempre)
poi mi chiuderanno il diario perchè stantio mi incoraggia sempre
poi mi bruceranno il diario perchè stantio...è un grande

mauro per un caffè...

Ok ragazzo il caffè però offro io....capisci a me...hahahahahah
ahhahah
hihihihihih

**ungeheuer** · 22-09-2006, 08:50 PM

COMPLIMENTI!!! 4 reps 104 kg è grandissimo!! Complimenti!!

**marcaccio** · 22-09-2006, 09:17 PM

Originariamente Scritto da ungeheuer

COMPLIMENTI!!! 4 reps 104 kg è grandissimo!! Complimenti!!

grazie, ma alla prima mi ha aiutato un po' lo spotter
e poco poco credo anche nelle altre che forse erano 5...

**kickboxer_87** · 23-09-2006, 01:22 PM

adesso spiegami come hai fatto a passare in un mese da 70x6 a 104x4

io sto stallando sulla piana... aiut

**marcaccio** · 23-09-2006, 06:48 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

adesso spiegami come hai fatto a passare in un mese da 70x6 a 104x4

io sto stallando sulla piana... aiut

il 70x6 era quello che facevo da solo nella mia casalinga palestra
mi sono iscritto di nuovo nella mia vecchia palestra e ...
la puzza di sudore, gli occhi della tigre dei vecchi amici ritrovati, la sicurezza di non essere più solo sulla panca, il fatto di vedermi piu' grosso, insomma una serie di cause, la più importante delle quali è: nuove motivazioni!