Citazione Originariamente Scritto da ungeheuer
Ho aumentato lo stacco a 120 ed ho eseguito 25 reps, la prima serie senza ganci (la mano inizia a lavorare come dovrebbe!)!!!! La prox volta aumento ancora!!!
Ma come... ancora i ganci!? Levali del tutto nooo!
Comuque i pesi lievitano!