sn cavolate
i muscoli non si sfibrano neanche a 8 anni
e la crescita non la blocchi con i pesi.. soprattutto a 18 anni, visto che lo sviluppo è bello che completo.
certe mamme dovrebbero fare le mamme invece di sparare cavolate come la storia delle proteine che fanno esplodere i reni, la palestra che blocca lo sviluppo e lo fa diventare piccolo e le pippe che fanno diventare ciechi.
insomma, per natale regala a mamma il libro "i principi di poliquin"![]()
Segnalibri