Diario di fubv

[fubv]

Bravo fubv!
1cm sono un ottimo risultato, ti posso assicurare che non è cosi' semplice
Ti sorprenderai dei nuovi carichi

volevo dirvi tutto alla fine del ciclo...ma avete voluto sapere tutto prima... cmq i dati definitivi li darò quando farò le prove nuove 8@rm.

[fubv]

doms ai lombari...
non mi sorprende visto come ho fatto lo stacco 1x90kg...
devo migliorarmi ma sono fiducioso di me stesso so che posso fare meglio.
domani finisco la settimana delle 7reps...e vai.!!!