Diario di stantio.

**stantio** · 19-09-2006, 12:01 PM

Sto facendo gli addominali in bagno..ottimo allenamento

**stantio** · 19-09-2006, 07:51 PM

Niente allora il petto è stato allenato con minore volume ieri...e adesso lo sento tostissimo e ampio
buono
allora mi allenerò di meno

**stantio** · 19-09-2006, 08:17 PM

Originariamente Scritto da stantio

Niente allora il petto è stato allenato con minore volume ieri...e adesso lo sento tostissimo e ampio
buono
allora mi allenerò di meno

Sono naturalllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

**ungeheuer** · 19-09-2006, 09:07 PM

Delirio Stan??? ti quoti da solo????? ehehehe

**kickboxer_87** · 20-09-2006, 01:24 PM

Originariamente Scritto da stantio

Sono naturalllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

**stantio** · 20-09-2006, 01:33 PM

Oggi schiena + tricipiti + femorali....basso volume

**kickboxer_87** · 20-09-2006, 01:58 PM

basso volume... altà intensità?

**ungeheuer** · 20-09-2006, 02:05 PM

LEggendo l'allenamento a basso volume del petto..quest'altro allenamento di basso volume ci sarà stato solo lo stereo...

ehehehhahahaeheh

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