Attenzione alle diete on-line fornite facilmente

[tattoos]

Vorrei riassumere in un unico Thread una raccomandazione che molti mods del Forum (me compreso) hanno sparso qua e là.

Ossia, come da titolo, vorrei porre l'attenzione sul fatto che, alcuni Utenti, in buona fede immagino, si spingono a fornire vere e proprie diete, con tanto di scelta di cibi, partizionamento di macronutrienti, calorie, grammature, etc.

Secondo me, la scelta è alquanto opinabile, poco seria e rischiosa.

Le diete sono ad esclusivo appannaggio di MEDICI dietologi. Ciò che è adeguato fornire su un Forum su Internet, benché frequentato da gente che potrebbe anche esercitare questa specialità medica, sono indicazioni, linee guida, commenti e critiche (ovviamente) costruttive.

Questo perché:

1. non siamo a conoscenza dell'individuo che ha postato la richiesta;
2. non conosciamo minimamente le sue abitudini alimentari, la sue eventuali patologie, le sue eventuali intolleranze;
3. non sappiamo lo stato iniziale dell'individuo sotto il profilo anamnestico;
4. sappiamo a mala pena peso/altezza e, certe volte, % di BF. Dati di per sé drammaticamente insufficienti per identificare in modo preciso un fabbisogno calorico.

e, pertanto, non siamo in possesso, ancorché fossimo medici, degli elementi necessari a formulare una dieta appropriata.

Oltretutto, un medico penso non posterebbe mai una dieta su internet perché deontologicamente scorretto (ed anche antieconomico quando ci si rivolge ad uno specialista).

Se vogliamo pensare che la nostra esperienza su una particolare dieta ci ha portato risultati, questi potrebbero non ripresentarsi su altri individui e potrebbe magari far nascere complicazioni notevoli su individui che possiedono intolleranze non palesi (per spiegarmi, provate a far mangiare un panino ad un celiaco).

[motore]

quoto tattoos.
Hai fatto bene ad aprire un thread del genere.

Molti alle prime armi prendono troppo per oro colato tutto quello che si dice.
Un conto è suggerire di fare 5 pasti o suggerire gli alimenti. Un'altro invece fornire grammature.

[natural72]

Vorrei riassumere in un unico Thread una raccomandazione che molti mods del Forum (me compreso) hanno sparso qua e là.

Ossia, come da titolo, vorrei porre l'attenzione sul fatto che, alcuni Utenti, in buona fede immagino, si spingono a fornire vere e proprie diete, con tanto di scelta di cibi, partizionamento di macronutrienti, calorie, grammature, etc.

Secondo me, la scelta è alquanto opinabile, poco seria e rischiosa.

Le diete sono ad esclusivo appannaggio di MEDICI dietologi. Ciò che è adeguato fornire su un Forum su Internet, benché frequentato da gente che potrebbe anche esercitare questa specialità medica, sono indicazioni, linee guida, commenti e critiche (ovviamente) costruttive.

Questo perché:

1. non siamo a conoscenza dell'individuo che ha postato la richiesta;
2. non conosciamo minimamente le sue abitudini alimentari, la sue eventuali patologie, le sue eventuali intolleranze;
3. non sappiamo lo stato iniziale dell'individuo sotto il profilo anamnestico;
4. sappiamo a mala pena peso/altezza e, certe volte, % di BF. Dati di per sé drammaticamente insufficienti per identificare in modo preciso un fabbisogno calorico.

e, pertanto, non siamo in possesso, ancorché fossimo medici, degli elementi necessari a formulare una dieta appropriata.

Oltretutto, un medico penso non posterebbe mai una dieta su internet perché deontologicamente scorretto (ed anche antieconomico quando ci si rivolge ad uno specialista).

Se vogliamo pensare che la nostra esperienza su una particolare dieta ci ha portato risultati, questi potrebbero non ripresentarsi su altri individui e potrebbe magari far nascere complicazioni notevoli su individui che possiedono intolleranze non palesi (per spiegarmi, provate a far mangiare un panino ad un celiaco).

Sottoscrivo in pieno, ben detto tattoos!!!!!!!!!!!!!!!!!

[stantio]

Indirizzare...con coscienza...giusto...

[kickboxer_87]

bravo zio tatt...

e poi... attenti a stantio novellini del forum

[bbhomepage]

Invito tutti a NON fornire diete a persone solo sulla richiesta di consigli per i suddetti motivi e per quanto in questi anni si è detto e ripetuto fino alla noia. Una dieta, un'alimentazione mirata o contollata può essere fornita oltre che da personale specializzato quale dietologo o nutrizionista SOLAMENTE su un'anamnesi completa del soggetto, quindi senza dilungarmi dirò che non è permesso fornire diete pre-impostate ai soggetti che ne fanno richiesta, non è questo lo spirito del forum, e sopratutto è una pratica pericolosa sia per chi prescrive non avendone titolo, sia per chi preso dall'entusiamo può mettere in pratica consigli tutt'altro che salutari. Il cambiamento di certe abitudine alimentare è pericoloso e non va sottovalutato, per questo ribadisco il fermo NO a fornire diete-da-giornale-scadalistico anche se animati da buona fede.