3 Ci vai, perdi,ci resti male e il prossimo anno sei di nuovo su quella ***** di pedana!!!!!
3 Ci vai, perdi,ci resti male e il prossimo anno sei di nuovo su quella ***** di pedana!!!!!
senti fratello...allora qualche anno fa nell'anno oscuro...mi sono allenato con uno che ha fatto il due torri arrivato piazzato....un'altro ha vinto l'europeo e 2° al mondiale...che sapevano allenarsi e mangiare...tutto perfettissimo...ma che si facevano mooolta roba....
gli organizzatori venivano e dicevano quello è + avanti ....si- i-nformav ano sui dosaggi....per fare una gara quasi alla pari...etc.,..
Caro stantio questi eroi di cui mi parli, li voglio vedere fra 5 o 10 anni, magari saranno sempre grossi e tirati, ma forse........................
NON CI SARANNO PROPRIO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Comunque raga, fra poco vado a nanna domani mattina si lavora, mi tocca anche la notte, ma prima mi sparo i miei 30 gr. di (caseinato/sierro del latte) in acqua, e se mi sveglio stanotte me le ripappo!!!!!!!!!!!!!!!!!
bravo natural, bel lavoro!
L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -
natural devi farlo solo per tua soddisfazione e basta.
Per questo a me per dirti non interesserà mai sfilare o far cose così, rispetto te e gli altri che piace, io costruisco il fisico perchè deve collimare con la mia idea guerriera ahah e soprattutto perchè mi piace alzar sta ghisa.
Quindi il mondo natural è tutto un altro rispetto a quello bombarolo, se fai le gare purtroppo devi accettare questa tristissimissima realtà, e non preoccuparti che sicuramente c'è gente che ne capirà e apprezzerà il tuo lavoro, i tuoi sacrifici.
Dev'esser una soddisfazione personale, sennò è guerra, ....
aaargh
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
caro heerokeem, io le sfilate le faccio fare agli altri, io non sono il classico fighetto che va in palestra e non fa mai lo squat o la pressa perche c'e' da rompersi il culo e quindi allena sempre la parte superiore, so cosa significa allenarsi duramente e mettersi a dieta; comunque non so se sai cosa significa avere una famiglia con figli, quando sarai sposato con un figlio ne riparleremo!!!!!!!!!!!!!
Se sai accontentarti e migliorare per e stesso sei OKOriginariamente Scritto da heerokeem
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Altezza e peso...comunque stai bene,il fatto è che tutti ripudiano il doping però i fisici a cui si aspira è spesso di gente dopata.
Quindi poi quando vediamo le gare natural vediamo tutti piccoli.
Considerando la definizione e la condizione gara in off season scerto nn diventando un obesosaresti abbastanza grossetto.
Ovvio in una gara arrivare pure grossi,specie un hp è difficile.
Sono daccordo con te roccia86, purtroppo in definizione perdo spessore, ma va bene cosi'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Originariamente Scritto da ROCCIA86
Marco hai toccato il tasto dolentissssimmmoooooooooooooo![]()
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Se ti tiri troppo perdi molta massa da natural....
uno massoso come te per esempio da magnifico natural quale sei...diventerebbe il 20 % in meno.....capisci
e questo vale anche per me...![]()
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