tu ora pesi 68 mi pare, hai detto con l'11%
arrivare a 72kg salendo solo di un punto % (12) mi pare impossibile (te lo auguro, ma la vedo impossibile).
io ero arrivato a 73, ma sarò stato intorno al 13-14 credo.
Mr Universo
Inizio Preparazione
tu ora pesi 68 mi pare, hai detto con l'11%
arrivare a 72kg salendo solo di un punto % (12) mi pare impossibile (te lo auguro, ma la vedo impossibile).
io ero arrivato a 73, ma sarò stato intorno al 13-14 credo.
Banned
impossible is nothing!
Mr Italia
In Stretching
Ma scusa hombre se sale a 75 che ne so, un pò sporchi, e poi si mette a dieta non mi sembra impossibile...
Io però sarei più per salire piano piano e in modo pulito senza sporcarsi troppo...
Mr Universo
Inizio Preparazione
nel primo caso non è impossibile, ma se dice "in un paio di mesi" credo intenda "direttamente", senza scindere massa e definizione... mi scuso se ho mal interpretatoOriginariamente Scritto da .::michele::.
Mr Universo
Inizio Preparazione
in effetti è anche molto giovane... potrebbe farcela
Dorian Yates
Quasi Istruttore
dicembre scorso ero a 70kg con il 12.5% ... poi x via di kick e di un medico ultra-salutista sono sceso a 62kg con l'8.5%... un disastro dovuto a + di 50km a sett di corsa + kick...
adesso mi devo rifare
cmq si hombre, nn intendevo scindere massa/definizione. se vedo che xò sforo il 13% finisco il meso che stavo facendo e inizio un 3 settimane di forza pura in ipo...
Mr Universo
Inizio Preparazione
eh ma in ipo come li sollevi i cariconi per la forza?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
già fatto
scheda ridotta all'osso, frequenza 3 t/week e via... verso l'infinito e oltre
l'altra volta i pesi erano aumentati bene nonostante l'ipo e scazzi vari (micro-infortuni a caviglia/polso)...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
cheeeeeepppppppppalllllllleeeeeeee oggi nn mi alleno.
in questi giorni pre-università regna la noia più totale.
E' impressionante quanto mi manchi la vita frenetica di tutti i giorni. Mi manca il lavoro, lo studio, l'allenarsi nei buchi per sfogare tutte le tensioni, il caffè con gli amici, il montenegro prima di tornare a casa. Tutto. Ultimamente la mia povera vita è uno s***** incredibile. Nulla da fare. Inizio a lavorare il 22 e a studiare il 25. Perfino uscire con gli amici diventa + un obbligo che un piacere.Se l'unico scopo della vita è cazzeggiare e divertirsi diventa palloso pure quello. E per fortuna che sto cambiando stile di vita altrimenti sarei ubriaco ogni sera.
Perfino con le babette mi sta andando così... mi scivolano dalle mani senza che me ne accorga. I rapporti vanno avanti per inedia e senza vere emozioni. Mi sembra di guardare la vita dal di fuori, di nn viverla. Tante volte mi sorprendo di come me ne stia in disparte a guardare gli altri e giudicarli patetici e grotteschi nei loro finti rapporti. Bah... sono in piena crisi metafisica.
Almeno so cosa mi serve. Qualcosa di utile da fare. Degli obblighi. Dei piaceri. Una donna che mi permetta di amarla.Il mio respiro nel vento. Il suo sulla mia pelle.Il rispetto degli amici.Il ferro reso freddo dal gelo invernale. I km di corsa contro la pioggia e le intemperie.
Rivoglio la mia vita.
Adesso.
Perdonatemi lo sfogo ma oggi mi girano le palle.
Rabbia.(heero copyright)
Domani è un'altro giorno. Mi alleno. E Spacco Tutto.
Ultima modifica di kickboxer_87; 17-09-2006 alle 02:00 PM
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