Volta per volta ti fai un idea delle tue potenzialità. Se è così dannosa la panca per il lento puoi splittare in un altro modo,...ma io lo farei in un altro meso...questo tienilo cosi,..le spalle le alleni lo stesso pure con meno peso al lento e le secchi direttamente in un solo wo, questo è un vantaggio che questo meso puo' dare.
Non preoccuparti per la panca, vedo che carichi, ci vorrà tempo, non demordere mai!

Forza!!!