Diario di lallapa84

**lallapa84** · 10-09-2006, 12:54 PM

Originariamente Scritto da aleyuri

Ciao lalla, ho provato ad inviarti un msg in pvt ma mi diceva qualcosa che non ho capito. Prova a verificare. Il mio obiettivo è quello di tirarmi il più possibile. Devo assolutamente asciugarmi ancora di più.

ciao ale, nn mi è arrivato alcun msg pvt.
tuttavia capisco la tua voglia di dimagrire ancora. Tirati su una buona base muscolare; una dieta ipocalorica ti brucerebbe massa magra, che, post-ferie e senza allenamento, ti sarà diminuita un pò. asciugarti ti lascerebbe magrina e basta, e non è un ottimo risultato per una BB..
ti consiglio cardio ogni giorno,e carbo a colazione,pre e post WO.
ps:io sarò alla mia prima terapia quest'anno..

riprova con il pvt
lalla