a mio avviso i panini a pranzo sn disastrosi,nn tanto x la massa,ma x la tua salute...
a mio avviso i panini a pranzo sn disastrosi,nn tanto x la massa,ma x la tua salute...
lo so che sono un disastro,ma che ci posso fare? sono obbligato
dai non è difficile, ti sono già stati dati alcuni esempi di farciture...
usa possibilmente il pane integrale o di segale e sei a posto!
ok!ma la sera posso mangiare un pò di piu di pasta e carne?
dipende dal fabbisogno gioranliero...
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