15 di lat possono andar bene.
i crunch sono personali nel senso che ognuno sa come gestirseli.
se riesci a fare rematore dopo stacco...beh vuol dire che hai una schiena di ferro!
fidati ti divertirai a fare questa scheda, è proprio bella!
Mr Italia
In Stretching
15 di lat possono andar bene.
i crunch sono personali nel senso che ognuno sa come gestirseli.
se riesci a fare rematore dopo stacco...beh vuol dire che hai una schiena di ferro!
fidati ti divertirai a fare questa scheda, è proprio bella!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri