Un saluto a tutti

[arcobaleno]

Caro Arcobaleno, ma questi consigli alimentari su che basi li hai "costruiti"?
Cerchiamo di essere seri!

Allora se ti reputi serio dai dei consigli te!!!!
Ti aspettiamo maestro.Prendo carta e penna....
Cosa c'è di sbagliato in quello che ho consigliato?

[rossomomi]

nei vari forum che frequento leggo troppi pareri affrettati sull'alimentazione. Consiglio penelopepizzo di andare da un bravo dietologo sportivo e farsi seguire per trovare una alimentazione adatta al suo caso... penso si debba sapere di più su una persona che una conoscenza epistolare!
Ciao a tutti

[tattoos]

Concordo.

Non è una questione di "maestro" o meno. E' una questione di serietà.

Mi spieghi, caro Arcobaleno, come hai fatto a determinare, ad esempio, le precise grammature dell'alimentazione che hai consigliato ?

Non sappiamo praticamente nulla degli utenti, esclusi i pochi dati che ci vengono forniti (a volte mancano pure quelli). Ma come caspita si fa a dire "mangia 30 gr. di cereali" o "80 gr. di fesa" ?
Le uniche soluzioni che possiamo fornire sono linee guida. Dritte alimentari. Bilanciamenti sui macronutrienti. E così via.

E neanche un medico nutrizionista potrebbe formulare diete su internet, senza conoscere l'intera anamnesi dei soggetti.

[rossomomi]

Perfettamente d'accordo

[fifty]

Andate a spiegarlo ad Arcobaleno