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Discussione: Alle prime armi..

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  1. 07-09-2006, 05:52 PM #1
    Non lo so
    Non lo so non è collegato Principiante
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    Sep 2006
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    6

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    Intanto chiedo scusa per aver sbagliato stanza del forum..e poi non avevo sentito tutte queste cose!! però grazie, meglio così..quando le sentirò saprò che non sono vere!
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  2. 07-09-2006, 06:19 PM #2
    L'avatar di said
    said
    said non è collegato Principiante In Warm-Up
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  3. 07-09-2006, 07:48 PM #3
    TheAnimal Guest

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    Benvenuto, ti invito comunque a fare un SEARCH che potà risolverti molti dubbi...

    Molto comunque varia da persona a persona, da cosa usi e non usi, dal tempo disponibile e dal fine prefissato....
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 07-09-2006, 08:08 PM #4
    Non lo so
    Non lo so non è collegato Principiante
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    Sep 2006
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    Capito..leggo un pò in giro allora! grazie mille!
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  5. 04-10-2006, 07:51 PM #5
    L'avatar di mary84
    mary84
    mary84 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Oct 2006
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    42

    Occhiolino

    ciao anch'io sono una ragazza alle prime armi , ho fatto una prova in palestra e domani mi iscrivo!farò bodybuilding ... qualcuno però potrebbe dirmi dove trovo le regole del bodybuilding?giusto per cominciare bene io ho l'istruttore che mi ha già fatto vedere alcuni attrezzi e credo mi allenerò 3 volte a settimana è troppo o poco?
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