PERIODO PESSIMO per la palestra..dal mio ritorno il 18 agosto ci sono andato solo 4 volte,per il resto ogni mattina ho preparazione per l'isef,fino all'8 che ho la prova in una università e il 12 in un altra! solo dopo il 12 potrò iniziare la routine di fifty, o magari è meglio una settimana di risveglio muscolare?
ho paura di perdere i (mini mini) risultati!