infatti io nn voglio seguire nessuna dieta in particolare, voglio solo sapere in linea di massima cosa devo mangiare x prendere peso tutto qui. Se mangio uova e carne nn penso che mi succeda qualcosa...oppure mi sbaglio???
infatti io nn voglio seguire nessuna dieta in particolare, voglio solo sapere in linea di massima cosa devo mangiare x prendere peso tutto qui. Se mangio uova e carne nn penso che mi succeda qualcosa...oppure mi sbaglio???
l'importante è che magni, tanto e bene...
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