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Discussione: help dieta massa pulita

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  1. 31-08-2006, 09:10 PM #1
    cre250
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    10gr di amminoacidi non sono un pò tanti per 67kg di perso?

    Matteinn ho visto che hai consigliato il grana nel pre nanna, quindi è un formaggio con buone qualità?
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  2. 01-09-2006, 09:11 AM #2
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    prenderai anche un po' di grassi saturi, ma contiene ottime pro ed a lento rilascio!
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