Il tempo passa

[VIERI]

Vorrei poterti scrivere che ho due o tre anni più di te ma sono più alto di dodici centimetri, invece le cose stanno all'inverso gli anni sono dodici e i centimitri in più, sono pochi
Caro d-lab hai una struttura invidiabile un bell'equilibrio che è raro vedere ed uso il "presente" perchè come ti diceva il grande Iron certe cose non si perdono. In Canada è stato condotto un esperimento su un gruppo di ex atleti ultra settanta/ottantenni in buona salute e discreta forma. Un anno di lavoro in palestra e i risultati sono stati strabilianti eppure l'ormone della crescita doveva essere morto e sepolto in quei vecchi corpi da campioni Tu in confronto anche soltanto a me sei un giovane virgulto, nell'antica Roma non saresti nemmeno "senior" Quindi occhio alla dieta, e ti ripeto il miglior consiglio che ti ha dato Paolo, ma che pare tu non voglia seguire: Non bruciare le tappe! I tuoi muscoli possono tornare meglio di allora, le tue articolazioni e i legamenti vari un po' meno e comunque non troppo in fretta. In bocca lupo!

[d-lab]

Vorrei poterti scrivere che ho due o tre anni più di te ma sono più alto di dodici centimetri, invece le cose stanno all'inverso gli anni sono dodici e i centimitri in più, sono pochi
Caro d-lab hai una struttura invidiabile un bell'equilibrio che è raro vedere ed uso il "presente" perchè come ti diceva il grande Iron certe cose non si perdono.
Quindi occhio alla dieta, e ti ripeto il miglior consiglio che ti ha dato Paolo, ma che pare tu non voglia seguire: Non bruciare le tappe! I tuoi muscoli possono tornare meglio di allora, le tue articolazioni e i legamenti vari un po' meno e comunque non troppo in fretta. In bocca lupo!

Come ho detto in passato, prima di inserire il mio primo post
ho girovagato un bel pò nel forum.
So chi sono i guru e devo dire che gran parte dei consigli
li sto avendo proprio da loro.
Quindi con te ho quasi completato la lista. Grazie
Non speravo in tanta attenzione e la cosa mi gratifica.
In più ti dirò che i migliori consigli/suggerimenti mi arrivano da coloro che,
più di altri, possono capire il mio problema che sempre più sembra "psicologico".
Concordo con te anche sul fatto di andarci piano perché cmq sia il fisico
é logoro. Solo che al momento l'entusiasmo é alle stelle.
Spero però di non sfondarmi un'altra spalla.
Sarei felice di vedere il tuo stato attuale come anche quello di Iron.
Link???