Il tempo passa

[Impreza]

Ottimo fisico d-lab, davvero "piacevole"
Perchè ti reputi anziano !!!da 35 a 40 anni si raggiunge il top della forma Questo lo puoi vedere anche dai vari mr.Olympia ....

[d-lab]

Intanto grazie per i complimenti.
Beh il top della forma per chi si é sempre potuto allenare
e non per chi deve iniziare da capo.

[SeNsHi]

beh, avevi un fisico davvero ottimo
xkè non tenti di riavvicinarti a quella forma? secondo me la "memoria muscolare" potrebbe darti una grande mano...

[d-lab]

Beh non credo proprio di poterci ritornare.
E non é solo un discorso di "memoria muscolare".
Manca il tempo necessario.
Per questo dicevo che ci vuole tempo e costanza.
La disponibilità che si ha da ragazzi non la si ha da sposati con figli
e doppi lavoro.
Sarei felice già se riuscissi a buttar giù il grasso accumuilato
negli ultimi due anni. Anche se non si vede ma avevo un buon volume.
Sono alto 1,70 e in quelle foto con 77 cm di vita pesavo circa 73 Kg.

[Damien]

Ciao!

eri messo proprio bene, se solo riuscissi ad andare un paio di volte riusciresti alla grande a metterti in forma.

[d-lab]

Grazie, grazie, così mi emoziono.
Spero a fine settembre di riprendere.
Senza strafare o peggio metterci sù troppo il pensiero.
Io inizio e poi come si dice... l'appetito vien mangiando
e chissù che non faccia un bel over 40 natural

[IronPaolo]

Ciao!

Complimenti per il bel fisico armonioso e con un bel po' di carne!

Solitamente non leggo mai i post con le foto, nè rispondo. Non per chissà quale psicotica contorsione mentale, semplicemente per mancanza di tempo. Mi piacciono più i post sull'allenamento e se devo scegliere leggo quelli.

Però sono capitato casualmente sul tuo... Leggendolo, sono stato un po' titubante nel risponderti. Però... ti dico la mia lo stesso. Onestamente, mi fà rabbia leggere cose del genere: sono quelle che io chiamo potenzialità sprecate.

Intanto, perchè parli di quel tempo come 100 anni fà? Cristo... il 1991, non il 1957!

Non voglio parlare di me come di un esempio da seguire, però piuttosto di parlare a sproposito di altri, perdonami se ti confronto con me.

Io nel '91 ho passato uno dei periodi più belli della mia vita: facevo atletica e basta. Non avevo un fisico brutto, ma certo non bello come il tuo... e di faccia ero proprio un nerd, a differenza di te.

Ora ho 38 anni, come te. Faccio un lavoro in cui sto al PC. Credo che tu faccia cose simili, insomma, non lavoriamo in miniera. Io non ho un doppio lavoro, ma sono pendolare. Mi sveglio alle 5.30, torno alle 18.30-19. Mia moglie lavora in un centro commerciale dalle 15 alle 23. Al mio ritorno a casa sono io che rimango con mia figlia di 7 anni.

Io mi sono sempre allenato, bene o male. Ora addirittura mi sono fissato con il powerlifting competitivo. Fisicamente sono meglio ORA per certi aspetti che a 20 anni. Non che sia Brad Pitt. Però sono meglio del sedentario medio.

Il tempo... si crea. Come direbbe Bill Phillips. Non voglio fare il motivante invasato, però, in fondo, è così. Pesi in casa, nei buchi di tempo, compromessi di ogni tipo.

Sai meglio di me che quello che conta è la costanza. Insieme all'impegno e alla dedizione. Perchè lo hai fatto!

Aggiungo: a 38 anni, tutto questo DEVE essere fatto in maniera serena senza nevrosi. Conta più un minimo di strategia alimentare che vomitare nello squat. Costanza e dedizione è anche rompersi le palle per cercare di mangiare decentemente alla mensa o fare uno spuntino in più. Non occorre fare 500Kg di lento avanti.

A 38 anni è un dovere essere furbi ed intelligenti in questo settore. Ciò significa informarsi, come in tutte le cose.

Chiaro, se senti mia moglie, mi descriverà come un fissato spostato maniaco. Però, in fondo, se sopravviviamo agli eventi, evidentemente non è tutta questa fissazione. E poi le mogli parlano sempre male dei mariti, è lo sport preferito, no? Non è che lei rimane in casa a stirare perchè io devo allenarmi. Anche lei ha le sue passioni, i suoi giri. E non vedo mia figlia soffrire perchè io faccio i pesi. Quelli che si sbattono al televisore la sera hanno un migliore rapporto con i familiari di me? Oppure quelli che vanno in bicicletta per 8 ore a settimana?

Tu non potrai mai riallenarti 6 volte a settimana anche in doppia split. Ma... nemmeno ti serve. Anzi, probabilmente se tu ti fossi allenato MENO ma in maniera differente (come puoi leggere in questo forum) avresti ottenuto ancora di più!

Non vorrei sembrare duro, presuntuoso, il classico "vincente" che pontifica. Ma de che poi? In fondo sono tutte stronza.te. Però, veramente, non sopporto che le potenzialità e i doni vengano sprecati. Tu a 38 anni puoi essere COME allora, per quanto tu possa non crederci. E se sarai "di meno", rapportato al sedentario medio sarai sempre un alieno.

E ancora, chi sono io per dirti queste cose? Magari ci sono persone felicissime di essere così, no? Ma... è il tuo caso? Non credo. Non traspare da quello che leggo, altrimenti non mi sarei mai permesso. Se tu avessi scritto: "guardate come ero nel '91! Ora sono un bel sacco di merd.a ah ah ah, ma, sapete, non me ne può fregare di meno, sono in fondo felice così". Ok, tanto di cappello. Quello che conta è essere in equilibrio con se stessi. Ma, appunto, non credo sia il tuo caso.

Non cullarti sul passato che non c'è più: altrimenti a 38 anni sei un vecchio! Uno di quelli che dice "ai miei tempi". Si legge dal tuo post eh... Se sei incazza.to per quello che ho scritto, canalizza questa rabbia, mettila in pressione e poi... agisci.

Scusa ancora, ma a uno come te non me la sono sentita di scrivere il post "su dài, non è niente..."