fubv tu hai ragione, ma io in queste 3 sett ho anche l'esigenza di allenare il resto del corpo! Non voglio "accontentarmi" di un un fullbody. Fermo restando che la scheda ha bisogno di qualche correzione, mi sembrava che così come è impostata potesse far fronte alle mie esigenze, basandosi sempre sulla routine delle braccia...
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