no ...è ke volevo aumentarle le kalorie cn 1 dieta da 1100 mi contento perdere peso+lentamente ke perdere massa magra e nn grassa....cioè io vorrei diminuirre solo la massa grassa...quella +insita ke nn se ne va nemmeno a morire...... mese scorso ero arrivata a 42kg ma cn 2 braccine da anoressica e ancora il panciotto cn lo strato d adipe.... quindi nn è proprio questione d peso quanto d massa grassa...