anche perchè dopo l'allenamento è bene fare dei bei pasti nutrienti che ripristino le scorte di glicogeno e diano il via alle funzioni anaboliche!
Banned
anche perchè dopo l'allenamento è bene fare dei bei pasti nutrienti che ripristino le scorte di glicogeno e diano il via alle funzioni anaboliche!
Mr Italia
In Warm-Up
Originariamente Scritto da matteinn
gia!!!!!!!cmq wake fanne a meno di allenarti dopo la cena...segui i consigli...
Franco Columbu
In Pre Gara
Scusami wake, hai idea di quali siano i processi digestivi?
Altrimenti non avresti fatto una domanda del genere!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri