Big Arms by Fifty

[Madd88]

certamente adesso gli darò un pò di tregua ...con il cassico allenamento da massa ...

[fubv]

sei un folle.
lasciali riposare sti ***** di muscoli ogni tanto.
è un consiglio d'amico.

ehe hehe... ne sai qualcosa....

[fubv]

Eta' anagrafica: 21
Peso: 64
altezza: 167
anzianità di allenamento: seriamente 20 mesi
Circonf. braccio (teso): 32 il destro, 31 sinistro

questo erano i dati a inizio allenamento di fifty.

quello che è cambiato:

Eta' anagrafica: 21 e un mese
Peso: 67
altezza: 167
anzianità di allenamento: seriamente 21 mesi
Circonf. braccio (teso): 33,5 il destro, 33 sinistro


ieri ho finito le 4settimane!!