Avena

[3423rfewrf]

Apro questo 3d per fare un po' di chiarezza intorno a questo prezioso alimento, ricco di carbo a basso IG, buone proteine, fibre e preziosi micronutrienti!
Ho acquistato i Fiocchi d'avena:

QUACKER WHITE OATS
500g (2.88€ all'esselunga, barattolo nero simile a quello dell'orzo, reparto cereali e orzo)
Valori x 100g:
11 pro
60 carbo (1.1g zuccheri semplici)
8 grassi (1.5g grassi saturi)
9 fibre (4g solubili, 5g insolubili)

Se avete acquistato il prodotto a prezzi inferiori o in altri supermercati fatemi sapere... Ancora non sono riuscito a trovare la farina d'avena, voi?

[Bellero]

farina d'avena ne puoi acquistare online su myprotein....io lho presa..davvero ottima

[f3nix]

Ottimo prodotto, matteinn ma questi li potrei usare al posto delle fette biscottate integrali a colazione?

[3423rfewrf]

certo f3nix, vanno benissimo!
@ Bellero: preferirei non ricorrere all'acquisto online...

[Manga81]

Apro questo 3d per fare un po' di chiarezza intorno a questo prezioso alimento, ricco di carbo a basso IG, buone proteine, fibre e preziosi micronutrienti!
Ho acquistato i Fiocchi d'avena:

QUACKER WHITE OATS
500g (2.88€ all'esselunga, barattolo nero simile a quello dell'orzo, reparto cereali e orzo)
Valori x 100g:
11 pro
60 carbo (1.1g zuccheri semplici)
8 grassi (1.5g grassi saturi)
9 fibre (4g solubili, 5g insolubili)

Se avete acquistato il prodotto a prezzi inferiori o in altri supermercati fatemi sapere... Ancora non sono riuscito a trovare la farina d'avena, voi?

in erboristeria 2 euro ma non ricordo la marca....li usavo l'anno scorso

[otrebla1984]

1.67 euro in erboristeria,marca GEA (qui Moggi nn c'entra..)

[3423rfewrf]

ahahah, grazie ragazzi! Ma sempre 500g?

[Niko.1985]

ciao ragazzi una domanda: protrebbe andare bene anche in massa l'avena di mattina a colazione???

[3423rfewrf]

certo niko!

[Manga81]

1.67 euro in erboristeria,marca GEA (qui Moggi nn c'entra..)

moggi ha le mani in pasta ovunque....

[3423rfewrf]

azz ma è un furto: lo stesso prodotto al Panorama costa 3.02€

[jAMeZ]

ottimo per la colazione.. vero?

[d-lab]

Di bene in meglio.
Sto forum é grande

[3423rfewrf]

Ho trovato 2 negozi online che mi farebbero la farina d'avena uno, e i fiocchi l'altro, a circa 2.20€/kg! (prendendo la confezione da 10kg)

[CIANURO]

ma xkè c4zz0 io non ne trovo... uffa!