ahahah grande tattoos mi piace quel nick
cmq appunto t'ho spiegato perchè faccio così...poi a cena arriva il polletto e ci pensa lui....
Stasera wo gambe - spalle - addominali
Ogni venerdi vario fra squat e stacchi, ma dato che venerdi scorso per il nervosismo che avevo per domenica con quella tipa ho tappato lo squat, stasera lo rifaccio. Sono parecchio motivato, incazzato direi, cerco di tenere questa fermezza per stasera. Riparto con i 112 kg dell'ultima volta, e stasera vedrò di meritarmi una bella pacca sulle spalle.
Sono ansioso per il lento, non vedo l'ora di farlo, son decisissimo e son contento che ogni volta riesco sempre a caricare uno o due chili in più su sto fottuto bilanciere.
Rispondi Citando
Segnalibri