Citazione Originariamente Scritto da fifty
Bf è l'acronimo di Body fat= grasso corporeo
hp è l'acronimo di altezza peso o meglio il rapporto tra l'altezza ed il peso corporeo!
faccio un esempio:
se sei alto 175 cm e pesi 69 Kg avrai un hp -6
se sei alto 175 cm e pesi 82 Kg avrai un hp +7
Chiaro?
e come lo calcoli...qual'è il rapporto corretto per un bb?
grazie mille!

ps:e per calcolare la massa magra?