La miseria !!!C'é da avere paura.
Complimenti, gran belle spalle.
Secondo me, e ribadisco di attendere chi meglio di me,
é un problema non insormontabile.
Ritengo che con esercizi mirati, come magari aperture laterali
su panca a 45°, puoi avere una maggiore separazione.
Tricipiti e bicipiti con poco carico e un numero alto di ripetizioni
possono aiutarni nello snellimento.
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