Citazione Originariamente Scritto da fifty
22Kg di curl manubri sono un buon peso per la miseria!
E questo grazie a te (vabbè al mio sudore anche eheh) ma se facevo come pensavo non credo sarei arrivato a questo punto. Ora consolido al meglio questa forza per esser sicuro di non perderla e poi pian piano, perchè no, cercherò di aumentare ancora eheh

Routine braccia per heerokeem tratta da "I principi di Fifty - Ve lo do io il boost - Parte prima" altro che biio piio miio bau bau micio micio