Citazione Originariamente Scritto da heerokeem
Stasera wo petto - biceps - calf, al momento son fiacco e assonnato, ottimo stato direi, vedrò di svegliarmi con qualche testata warrior sul rack o una bella doccia gelata con relative testate in doccia.
Non vedo l'ora di fare curl manubri seduto per sti biceps, per testarli alla grande con un chilo in più dell'altra volta (e son 21kg evvaiiiiii)
Farò sapere
Cos'e' il testate day, oggi?? ...va bene dopo questa vado a nascondermi