Fosse così facile...

Con un'ipercalorica pari al 20% in più del TDEE (Total Daily Energy Expenditure, cioè il fabbisogno calorico quotidiano) calcolato con la nota formuletta "(Kg. Peso x 33) + 20%" mi porterebbe a dire che il Tuo compagno assumerà circa 1000 Kcal. in più. Auguri.