epicondilite

**konkoji** · 18-08-2006, 02:34 PM

soffri ancora di questo problema?

puoi fare la panca piana?

**VITALITY** · 21-08-2006, 06:51 AM

stop pesi per 3 mesi + antinfiammatori..panca piana........magari!!! neanche a parlarne..cosi anche per french press, panca scott, flessioni alle parallele e curl inverso..ti ammazza fisicamente e moralmente..ne soffri anche tu??

**heerokeem** · 21-08-2006, 08:01 AM

porca******* che mazzata! questa è una bella sfiga cristo!
auguri fratello!

**123456789** · 21-08-2006, 11:38 AM

Originariamente Scritto da VITALITY

stop pesi per 3 mesi + antinfiammatori..panca piana........magari!!! neanche a parlarne..cosi anche per french press, panca scott, flessioni alle parallele e curl inverso..ti ammazza fisicamente e moralmente..ne soffri anche tu??

ma quindi non ti è passato?

**VITALITY** · 23-08-2006, 06:11 PM

Originariamente Scritto da konkoji

soffri ancora di questo problema?

puoi fare la panca piana?

quando mi hai chisto se facevo panca piana mi hai messo la pulce..l' avevo ormai dimenticata..poi..ieri..ho deciso!!c' ho buttato l asciugamano sopra e ho provato..ho caricato leggero..30 x parte..1 rip..tutto tranquillo..2rip..tutto ok..3..4..5..6..7.. 8 e mi sono fermato(meglio non esagerare!)ho rifatto panca!!nessun dolore..nessun fastidio..tutto liscio..ti ringrazio!!