Inoltre credo che gli integratori diano dipendenza psicologica nel senso che quando uno smette di assumerli non riesce ad allenarsi bene perchè magari non riesce ad ottenere i risultati che otteneva quando gli assumeva o perchè si sente più debole.. E poi sono dannosi per reni e fegato.
ma per piacere...
stiamo parlando di polvere del latte, vitamine e aminoacidi...
Gli antidolorifici tipi Ibupr@fen ed Aul!n sono mooooooolto dannosi per il fegato...ma quanti ne usano a palate?

l'errore più comune è pensare che gli integratori siano magici oppure come i forti sedativi...se prendi la pillola, DEVI dormire...