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Discussione: Consigli

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  1. #32
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    Ma quando scrivi 3x 6-8-10 vuol dire che faccio una serie a da 6 poi una da 8 e poi una da 10? Invece quando scrivi 3x6/8 vuol dire che ne faccio 3 da 6 e poi 3 da 8? Ho capito bene?

    Ma poi per quanto la devo usare questa scheda? Ogni quanto si cambia di solito?

    Grazie a tutti per l'aiuto.
    Ultima modifica di He4dShOt; 12-08-2006 alle 08:45 PM

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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