Le macchine migliori in palestra

[nonick-b]

Riguardo alla lat machine machine è vero che è buona anche in massa solo che non regge confronto con le trazioni.. Io la uso come secondo esercizio dopo le trazioni percè dopo 3-4 serie da 10-12 reps le trazioni sono difficili da fare..

[Venom5]

quoto venom5 inn tutto

Riguardo alla lat machine machine è vero che è buona anche in massa solo che non regge confronto con le trazioni...

se sai fare le trazioni con oltre il tuo peso corporeo ovvio che la lat machine passa in secondo piano.........altrimenti......vedi che serve la lat machine.