Le macchine migliori in palestra

[Venom5]

Sono stato forse un po' troppo raw. Ma io la penso proprio così.

fidati che qualche cavetto non è niente male.

Direi che le macchine possono essere utili per il pump... ma sei vuoi massa meglio i bilancieri e i manubri..

condivido.

Forse una macchina utile almeno inizialmente è la lat machine (per i dorsali) per coloro i quali non riescono a fare un numero sufficente di trazioni alla sbarra..

può essere utilizzata tranquillamente anche in fase di massa.

[kickboxer_87]

quoto venom5 inn tutto