Sono io che chiedo aiuto... !

[tattoos]

Alternativa i portapacchi della macchina, per iniziare vanno bene.

Anch'io pensavo, nella mia ingenuità, che potessero andar bene.

Immagino che ne debbano essere usati più di uno, per essere efficaci. Dico bene ?

Ciao Enri !!!!

[IronPaolo]

Ahhhhh ma allora ti stai flippando!

Ok, per 1 euro l'uno, gli elastici da portabagagli. Ne compri 6 da 2 metri l'uno. E sei a posto per un bel po', così intanto provi l'effetto!!

Nel tuo caso, puoi farci da subito lo stacco, per la panca e lo squat è un po' più complicato.

Nello stacco ne avvolgi 2 (uno per piede) intorno al bilanciere e al piede stesso. Nella panca fissi un elastico per parte al bilanciere e a un manubrio messo a terra, idem nel box squat.

Devi fare delle prove per tararli, però quando hai capito dopo è rapido metterli.

Intanto comprali, mentre io trovo un po' di foto di come devi posizionarli perchè è più difficile da scrivere che da fare.

[tattoos]

Eh, sì: I'm gonna intripping...

Capito: più o meno. In effetti, è meglio se posti le foto, Pa'. Valgono, in questo caso, molto più che mille parole. Grazie !

Ho una domanda da absolute beginner: ma se si sganciano, non si corre il rischio come minimo di frustata per arrivare al sgarro all'orbita oculare ?

[IronPaolo]

Era anche la mia preoccupazione, ma ora gli elastici si agganciano con delle clip a scatto che è impossibile che si aprano.

[[Triplo]]

E poi ti sei liberato da sotto uno squat,sopravviveresti anche a questo!

No cmq ragazzi il PL ha dei tools che fanno impazzire!!!