è vero, per i principianti è meglio impostare prima i fondamentali!
cmq se non si ritiene di dover curare la simmetria(nel caso sia gia buona) col metodo che ho proposto, a questo punto le macchine le eliminerei anch' io.
comunque userei il bilancere esclusivamente per la panca piana, personalmente per i pettorali, negli altri eserc per adesso, fossi in te userei solo i manubri(in particolare sulla panca inclinata).



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