Supporto x bilanciere

**SeNsHi** · 01-08-2006, 03:13 AM

ultimamente mi sto decidendo ad acquistare un supporto x bilanciere, nello specifico questo
qui
cosa ne pensate? va bene x lo squat? (contate che sono costretto ad usare il bilanciere da 150 cm x ragioni di spazio...

)
oltretutto potrebbe andare se io volessi abbinarlo ad una panca? oppure è troppo largo x usare il bilanciere da 150 cm (arrecandomi difficoltà nell'impugnarlo)?
tnx x le risposte

**IronPaolo** · 01-08-2006, 09:50 AM

Quel supporto tiene almeno 190Kg, ce l'ho anche io

Non puoi usare il bilanciere da 150cm, troppo corto.

Idem non puoi usarlo per la panca, troppo alto.

E' un supporto per fare squat e lento in piedi.

Il suo prezzo è di circa 80-90 euro, almeno io l'ho trovato a questa cifra.

**SeNsHi** · 01-08-2006, 04:09 PM

grazie x la risposta

troppo alta dici? scusa, ma di solito una panca non è alta intorno ai 112 cm? quel supporto dovrebbe variare da 1 mt a 1.50 mt d'altezza, credo
riguardo al bilanciere da 150 cm, il supporto è largo 84 cm, ciò significa che avanzano 33 cm x lato, non sono sufficienti? grazie ancora

**IronPaolo** · 01-08-2006, 04:21 PM

84cm di larghezza INTERNA significa che avanzano 65cm, cioè poco più di 30cm per parte. I fermi del bilanciere ti si piazzano nel centro degli appoggi e non all'esterno.

La panca non puoi farla per 2 motivi:
le mani sono troppo vicine agli appoggi. Prova: mettiti nella posizione che usi per fare la panca. E misura. Ti stupirai di quanto è larga. Al limite, la panca stretta
l'altezza minima è troppo alta!

Però, facciamo così... stasera provo e domani ti dico. è pari pari quello che ho io...

**SeNsHi** · 01-08-2006, 06:41 PM

grazie mille

**SeNsHi** · 03-08-2006, 04:10 AM

x sopperire al problema della larghezza ho trovato altri 2 supporti, date un'occhiata...
1
2

il primo mi sembra abbastanza fragile e instabile, mentre il secondo mi da una migliore impressione, che ne dite? (oltretutto mi sembra di vedere che ci sono dei fermi che permettono di regolare la larghezza, mi sbaglio?)

ora l'unico problema è l'altezza dei supporti, non so se mi permettono di fare panca piana... contate che il secondo supporto varia da 104 a 143 cm d'altezza (una panca dovrebbe essere alta intorno ai 114 cm, giusto?). Cosa ne pensate? grazie ancora x le risposte

p.s.: nella descrizione del secondo supporto c'è scritto "Corredato di impugnature posteriori per ginnastica"... cioè? che esercizi si possono fare con quelle impugnature?

**GRIZZLY** · 03-08-2006, 09:59 AM

secondo me è meglio il secondo modello, dalla foto sembra si possa regolare anche la distanza tra i supporti,mentre queeli sciolti mi sembrano pericolosi da usare in casa (potrebbero rovesciarsi,spostarsi etc).
a dire la verita' il secondo modello interesserebbe anche a me x fare il lento dietro,ma credo che il prezzo in quel sito sia troppo caro, a me sembra di avere visto altri prodotti simili a circa 80,90 euro quindi fatti un giro in rete prima...siccome non dovrebbe essere corretto postare link ad altri siti senza autorizzazione posta la tua mail cosi' magari ti mando un link ,riguardo alla tua ultima domanda sono impugnature x fare i dip

**IronPaolo** · 03-08-2006, 10:42 AM

Scusa se non ti ho risposto prima!

Ho misurato i supporti del primo post: il bilanciere da 150cm non ci và, troppo piccolo e non potresti usarlo.

Invece di ho detto una cazz.ata per l'utilizzo nella panca: puoi farla, dato che riesci ad impugnare il bilanciere ad una buona larghezza.

Per gli altri due supporti: il primo tipo l'ho utilizzato per circa 15 anni. Sembra più precario di quanto non sia. Schiodato di lì fino a 200Kg di squat. La base è larga e i supporti non cadono. Certo, non ti dico "vai tranquillo!!" se puoi scegliere, ti consiglio il 3° tipo, decisamente più bello.

Però, comunque, fare squat con un bilancierino da 150cm è veramente limitante. Un 180cm è quello che ti serve.

**SeNsHi** · 03-08-2006, 04:25 PM

eh lo so, ma purtroppo con un bilanciere da 180 cm avrei qualche prob a muovermi in camera mia

cmq x il momento vedo di orientarmi sul 3 tipo, sperando anche che riesca a trovarlo ad un prezzo + conveniente

**GRIZZLY** · 06-08-2006, 12:04 PM

ciao dark,mi sono rifatto un giro e non ti mposto nessun link nè qua nè x pm x adesso, xchè mi sono reso conto che in + di un sito ci sono + o meno gli stessi modelli, MA UNA COSA IMPORTANTE TE LA POSSO DIRE,e cioè che i prezzi sono come ha detto ironpaolo sugli 80,90 euro...in un sito li ho visti anche x 76 anche se non cambia molto,quindi ti consiglio una ricerca su google con attrezzi body building,cmq il giro me lo devo rifare anch'io,poi ti daro' qualche link