a parte una scelta diversa di esercizi (e le L-fly che mi servono per prevenire infortuni alle spalle.. incredibile quanto funzionano) non mi sembrano così diverse come schede..Originariamente Scritto da goodhelp88
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a parte una scelta diversa di esercizi (e le L-fly che mi servono per prevenire infortuni alle spalle.. incredibile quanto funzionano) non mi sembrano così diverse come schede..
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