allora molto sinteticamente:
1. per avere 18 anni hai un'ottima struttura ed ampi margini di miglioramento
2. ottima la definizione
3. poca massa...concentrati sul metter su qualche kilo e "sull'allargarti" un pò
4. troppo olio nelle foto...fanne qualcuna da rilassato altrimenti non si capisce come sei realmente (se mi pompo per un'ora e poi mi ungo tutto sembra anche che io abbia un fisico decente!)
5. non sei un busto vivente perciò, più che concentrarti sulla circonferenza del bicipite (variabile peraltro del tutto insignificante), posta altrettante foto delle gambe
6. infine allontanati dall'obiettivo della macchina e fai una foto nella tua interezza, busto e gambe...solo così possiamo darti consigli e pareri corretti
...ribadisco comunque...ottimo lavoro!
L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -
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