ne vorrei approfittare per chiedere un vostro parere proprio in merito al petto: per migliorare la situazione di questa parte e contrastare l'effetto dell'adipe sulla parte bassa di esso, è sbagliato pensare di abbinare ai multiarticolari(pana piana) un esercizio per il pettorale alto (spinte su panca inclinata o panca inclinata con bilancere)? Grazie mille per le risposte



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