Mie foto

[SeNsHi]

gli occhi sembrano meno sani rispetto alle foto di un anno prima...
forse mi sbaglio

devi x forza cercare il pelo nell'uovo?

[.::michele::.]

complimenti per il fisico prima di tutto...

per quanto tempo in un anno riesci a mantenere la def che avevi nelle foto da tirato?

[motore]

hai anche delle foto del dorso?

[KingBalez]

hai anche delle foto del dorso?

No per sfortuna le foto del dorso tirato non le ho piu...
Comunque alcune di quando ero medio le trovi piu indietro nel post ciao

[KingBalez]

complimenti per il fisico prima di tutto...

per quanto tempo in un anno riesci a mantenere la def che avevi nelle foto da tirato?

Ciao grazie mille per i complimenti... e scusa per il ritardo ma vedo solo ora...
Mah tutto dipende dalla voglia di fare diete o meno che hai durante l'anno, e il tuo grado di motivazione. Comunque in un anno come nella foto ci staro circa 3mesi in tutto. Ma per esempio quando ero come nelle foto ero ancora in dieta stretta, quando ho smesso e ho ricominciato a mangiare ho ripreso tutto in pochissimo tempo in 2 settimane riero come nelle foto in vacanza...
Si mette tanto tempo a definirsi ma poi per rinciccire si fa prestissimo!!!