Risultati da 1 a 15 di 25

Discussione: dieta per un obiettivo massa

Visualizzazione Ibrida

  1. 23-07-2006, 11:46 AM #1
    enzopc
    enzopc non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    24

    Predefinito

    beh vi ringrazio dei vostri preziosi consigli.

    Dato che ora è estate e io comincero la massa a settembre
    vorrei un mano mano per cambiare la dieta da massa in definizione perche gia DA 1 mese e 1/2 STO ALLENANDOMI in definizione
    secondo voi devo eliminare i carbo nel meta POMERIGGIO E nella cena?

    p.s. il pane di segale sono allergico quando lo mangiato mi sono dovuto fare lA LAVANDA GASTRICA.nn nominatelo piu per favore.

    grazie.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 23-07-2006, 08:49 PM #2
    L'avatar di 3423rfewrf
    3423rfewrf
    3423rfewrf non è collegato Banned
    Data Registrazione
    Sep 2005
    Località
    Udine
    Messaggi
    3,122

    Predefinito

    potrebbe andare...
    Ma se non posti la dieta non ti possiamo consigliare niente!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 24-07-2006, 03:32 PM #3
    enzopc
    enzopc non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    24

    Predefinito

    gia lo postata
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 24-07-2006, 03:33 PM #4
    enzopc
    enzopc non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    24

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da matteinn
    potrebbe andare...
    Ma se non posti la dieta non ti possiamo consigliare niente!
    e quella che mi hai modificata tu, sta neela prima pagina del 3d.

    ps.pero al posto del pane di segale sto mangiando quello integrale
    Ultima modifica di enzopc; 24-07-2006 alle 03:35 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  5. 24-07-2006, 03:40 PM #5
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,499

    Predefinito

    pane integrale o segale è uguale
    nn cambia quasi nulla
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  6. 24-07-2006, 03:44 PM #6
    L'avatar di 3423rfewrf
    3423rfewrf
    3423rfewrf non è collegato Banned
    Data Registrazione
    Sep 2005
    Località
    Udine
    Messaggi
    3,122

    Predefinito

    già scusa enzo...
    direi che può andare...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  7. 14-08-2006, 12:54 PM #7
    L'avatar di JonnyBravo
    JonnyBravo
    JonnyBravo non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jan 2006
    Messaggi
    39

    Predefinito

    Ciao,scusate l'intrusione,ma non riesco piu' a trovare la tebella alimentare,non ricordo il percorso.Grazie
    Ciau
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  8. 17-08-2006, 12:29 PM #8
    L'avatar di JonnyBravo
    JonnyBravo
    JonnyBravo non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jan 2006
    Messaggi
    39

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da JonnyBravo
    Ciao,scusate l'intrusione,ma non riesco piu' a trovare la tebella alimentare,non ricordo il percorso.Grazie
    Ciau
    ... ..... .....
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Ottimizzazione dieta con obiettivo massa pulita
    Di DavidShady nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 12-11-2015, 10:51 PM
  2. Impostazione dieta con obiettivo massa
    Di iCalle nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 29-04-2014, 05:45 PM
  3. Consigli allenamento per multi per chi utilizza da sempre la mono: obiettivo massa
    Di Diegos4 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 29
    Ultimo Messaggio: 18-10-2013, 05:17 PM
  4. Consigli per scheda - obiettivo massa
    Di teo_0 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 30-11-2010, 01:05 AM
  5. Obiettivo definizione : buona dieta senza perdere troppa massa magra !!
    Di kerberus nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 08-07-2008, 01:44 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home