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Discussione: Cosiglio alimentazione

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  1. 20-07-2006, 02:59 PM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Manga81
    pesa solo 69kg e fa solo pesi...x iniziare va bene
    poi basta man mano aumentare l'introito calorico........considera quello che sta mangiando attualmente...stiamo già passando da 3 a 5 pasti...le cose si fanno gradualmente...
    non posso che inchinarmi Manga..
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 20-07-2006, 03:01 PM #2
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