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Discussione: zio tattoos: il Blog

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  1. 16-07-2006, 09:46 PM #1
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    8X8 intendi la classica tecnica 8X8 con 30 sec di recupero tra le 8??

    e poi cosa intendi per reps 1??

    Scusa ma non ho molte nozioni di terminologia tecnica...e quando c'è da imparare sono sempre pronto
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  2. 16-07-2006, 09:48 PM #2
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    ahhhh rst = recupero!!!!

    Mi sono atorisposto a tutti e due i quesiti...perdona la testacavolaggine ma ho il cervello ultrasaturo..
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  3. 16-07-2006, 10:07 PM #3
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