Cara kmgr,
benvenuta nel forum e complimenti per i tuoi risultati di calo di peso.
Penso che purtroppo per il problema della pelle rilasciata ci sia ben poco da fare. Massaggi, creme e cremine lasciano il tempo che tovano e l'unico rimedio definitivo è ... il bisturi.
E' molto importante comunque che hai iniziato un'attività fisica che anche se indirettamente avrà qualche beneficio sulla elasticità della pelle confidando anche sulla tua giovane età.
Mi rendo conto che sei solo agli inizi e che ti stai avventurando in un mondo dove la disinformazione è di casa. I consigli che ricevi il più delle volte invece di fugare i tuoi dubbi te ne creano di altri più seri.
In ogni caso ti consiglierei di affidarti a persone preparate (non è facile) che ti sappiano guidare e di evolvere dal semplice cardio-fitness ad una vera attività di bodybuilding che è l'unica che ti può offire benefici a livello estetico (e non solo) in maniera efficiente.
Un'ultima cosa: non smettere di pensare con la tua testa, di fare domande e di credere in te stessa.
Ciao,
Vitrum



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