Campionato Italiano Strongman WDFPF-TROFEO IRONMILITIA

[ROCCIA86]

Capita...sono 20 giorni che nn faccio squat,semplicemente perchè nn mi va...lo stacco invece sebra che progredisce...la panca è bloccata.
Capita ogni tanto dei periodi di stallo mentale e fisico...
L'importante non è cercare di non cadere ma avere le palle di rialzarsi.

[Enrico_PL]

si si lo so, troppe volte sono caduto in tutti questi anni e sono sempre tornato inpiedi, è che al momento mi piacerebbe fare altro.
Sai anche allenarsi nella stessa palestra coi tuoi amici che spingono a mille e te che sei svogliato e piagnone non è proprio il massimo. Forse ad agosto mi alleno da un altra parte, tanto per staccare del tutto per poi ritornare a settembre magari con un po piu di voglia.

[rena]

Te l'ho detto nel post precedente ma forse ti è sfuggito......perchè non ti fai un giro da BB così ti ripigli e torni da leone tra un mese?

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Caro Enrico, qua sotto Ti posto la Tua risposta ad un mio periodo di "scazz°"...

ciao Tat,
ho cominciato a leggiucchiare il tuo blog e mi ha colpito un po questa cosa del demoralizzarsi e dell'abbattersi.....in realtà non è una cosa vera. Si non esiste. Nemmeno a dire che è un periodo. No. In genere è solo scazzamento per un allenamento dove non abbiamo dato il massimo che avremmo potuto (e lo sappiamo). Tutto qua. Se in un anno avessi contato tutte le volte che ho detto (si si proprio detto...parole uscite dalla mia bocca rivolgendomi a qualcun altro) "ora basta! la smetto con sto PL" avanti a persone che non mi conoscono come le loro tasche, a quest'ora mi avrebbero già rinchiuso da un pezzo.
Il fatto è che chi fa uno sport agonistico o cmq si allena con metodicità da anni, ormai è malato. Non esiste cura, non c'è via d'uscita. Rassegnati. Continuerai ad allenarti cercando sempre di migliorarti.

E poiché lo condivido in pieno, mi chiedo perché non staccare un po' (magari fai come dice rena...) per ricaricare le "batterie" ?

[Enrico_PL]

grazie.

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Prego. Anche se non ho fatto niente. Ti dò un GROSSO abbraccio.

Magari, dopo il periodo estivo, Ti vengo a trovare in palestra...

Mi posti poi (in Privato o sul Forum) l'indirizzo preciso ?