Non una questione di "crescita" ma di attività neurologica.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Non una questione di "crescita" ma di attività neurologica.
Mr Italia
In Warm-Up
mi sono informato su questo argomento e ho capito che,,,allenando solo una parte, si, anche l'altra parte cresce ma si avranno degli effetti di assimetria in futuro,, quindi è bee quando ti fratturi di allentare l'allenamento e fare strenching ,cmq per chi vuole maggiori informazioni su questo argomento FIT MAGAZINE febbraio 05-06!!!!!!!!!
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