Diario di VIERI

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Ah ah ah, bella lì, papà VIERI.

[[Triplo]]

Ciao vierone!

Ti leggo sempre ma raramente posto,ti volevo fare i complimento per il libro.Sarà la prova tangibile di cosa vuol dire la parola "passione"

Massimali o addominali?Questo è il problema!Poi c'è gente tipo Paolo o Tatt che raggiunge tutti e due.Noi comuni mortali dobbiamo scegliere purtroppo caro papino Vieri!!

[VIERI]

Lo so figliuoli che non mi tradite
Che saggezza 'sti ragazzi: parole sante Triplo! E' dura perdere 5/6 chili e incrementare i carichi, Quando vado sopra 130/140 di stacco mi gira la testa, non so se sia per il caldo, la bassa pressione arteriosa, il low carbs o tutte le cose insieme
Invece tattoos oltre al bel vcomodo della palestra in piscina bisogna dire che probabilmente stava sottoallenandosi da una mezza vita, nello stacco di sicuro e io ne so qualcosa...Ecco perchè gli cala la panza e va su di carichi! Comunque complimentoni

[tattoos]

Boh...Può darsi che Tu abbia ragione, caro VIERI, sul mio sottoallenamento.

Ma sai com'è allenarsi a casa da soli, no ?
Hai paura di sbagliare, di farti male, non hai uno straccio d'aiuto ed i tempi si dilatano oltre l'inverosimile.

E fra l'altro, il Forum rimane l'unico luogo dove puoi confrontarti, puoi scrivere dei tuoi dubbi e dei tuoi timori. E, perché no, anche avere pacche sulla spalla che, benché virtuali, fanno moooolto piacere.

I tuoi progressi rimangono lì. Una sfida solitaria contro te stesso. Solo lo specchio Ti potrà dire, senza troppe reticenze, se hai fatto bene o male.

[VIERI]

...Verissimo! Un fulgido esempio di coraggio inenarrabile nell'allenamento casalingo è Paolo, naturalmente.
Bisognerebbe considerare anche i tanti ragazzi che pur frequentando palestre non vengono orientati verso una seria programmazione a seconda degli obiettivi. Anche loro è un po' come si allenassero da soli.
Io, fuori età canonica per il Bbuilding, ho pensato a un certo punto che più di tanto non avrei ottenuto, invece guarda un po' che fisichetto (modesto nèh) ho estrapolato dalle mi esauste cellule staminali
Siamo una bella squadra, non c'è che dire, la punta di diamante della cultura fisica, anzi della "cultura" stop!

[ROCCIA86]

Orientamento o te lo dai date oppure non vai da nessuna parte.
A me nn è mai piaciuto fare cose senza sapere il perchè.

[kickboxer_87]

bravo roccia...
bisogna capire i meccanismi di quello che stai per fare, altrimenti che gusto c'è?